情趣内衣知识—调校肩带至寻常适合本人的长度。（平凡胸围肩带的松紧程度以一个手指可插入肩带内侧滑动有适当压力为宜，这样肩带既不易下滑，也不会过度踩踏肩部)。
有自在前扣的款式，可按照必要在穿上胸围之前对前扣奉行调整，拉紧或放松胸前的专利自在调节前扣。
情趣内衣知识—上身前倾约 60 度，扣上背扣，让胸部碰巧归入胸杯（如在装束侧扣款时间得知获悉不简易，可将扣在胸前好后再转到侧面)。
移正杯位：右手从左胸前伸向左胸胁下，将侧背部及胸下的肌肉紧靠皮肤往胸前斜向上推，将侧旁及胸底部的赘肉独一归入罩杯内，再用左手同样门路扶助右胸平缓。
情趣内衣知识—然后检查调整胸围底部，使之紧靠胸最底部的肋骨。（有调节前扣的胸围关切将两根调节丝带平行埋伏在胸杯里侧。）
从镜中察看背部的横带和胸前杯位底部是否水平，胸部最高点是否位于上臂约 1/2 高处，左右扭出发躯，是否准备熟练，继续原位置。万一不是，则请需再调整肩带、背扣的位置等，直至相符请求。现在可据必要再重复一次步骤 4 中的行径。
情趣内衣知识—重复调整后仍难过合，提议请效劳人员扶肋检查调整或请求豢养多种其它适合的款式、尺码。